Lichaam voelt als een blok beton heel stijf .

Ik weet niet wat het is mijn tenen voelen zo stijf aan ondanks ik ze kan bewegen, en dan mijn armen en benen en nu mijn vingers voelen aan alsof ze zijn overreden door een bus. Veel stress gehad en slik sinds kort magnesium en vitamine d. Alleen bewegen lukt me ook niet zo goed, ben gewoon moei en voel alsof ik op ben. Verleden jaar naar dokter geweest en er kwam een vitamine d tekort uit die ik voor de rest van mijn leven moet slikken. Ben gewoon bang voor uitval, sommige zeggen ook dadelijk zit je in een burnout. Heeft iemand dezelfde klachten of tips hoe kan ik mezelf verlichten.