Niet kunnen gapen
Zijn er meer mensen die vaak niet kunnen gapen?
Ik heb het gevoel soms wel en kan de gaap inzetten maar hij blijft stokke en vervolgens krijg ik een kokhals effect.
Ik word er gek van, heeft dit te maken met de aangespannen spieren in de nek?
Ik heb het gevoel soms wel en kan de gaap inzetten maar hij blijft stokke en vervolgens krijg ik een kokhals effect.
Ik word er gek van, heeft dit te maken met de aangespannen spieren in de nek?
N
30-03-2024
laatste reactie: 01-04-2024
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Kan te maken hebben met spanning in je lijf. Ik heb hetzelfde gehad, had niets eens meer in de gaten dat ik nooit gaap. Zo gespannen. Ik doe ademhalingsoefeningen om mijn middenrif te ontspannen. Ademen met je middenrif, je ademhalingsspier. Ik gebruik daar onder andere de app Breath voor, doe yoga.
Dat stukje gaat beter bij mij, is vooruitgang.
Sterkte, we komen er wel
Dat stukje gaat beter bij mij, is vooruitgang.
Sterkte, we komen er wel
Eric
31-03-2024
Reageer:
Misschien ben je aan het tanden knarsen/kaakklemmen door spanning? Daarmee blokkeer je een beetje je gehemelte/keel.
M
31-03-2024
Reageer:
Kan wel gapen , bij mij trilt het onder m’n lever kan daardoor niet slapen , moest hier enorm van kokhalzen in het begin , bepaalde zenuwen zijn van de leg denk ik zit 8 maanden in m’n burn out
Anoniem
31-03-2024
Reageer:
Dit hoort typisch bij chronische hyperventilatie, waar veel mensen met een burn-out volgens mij ook last van hebben. Ik heb dit heel regelmatig. Ook veel moeten zuchten en het gevoel hebben niet diep genoeg adem te kunnen halen. En inderdaad willen gapen maar het laatste stukje net niet redden, zo voelt het. Super vervelend
Loeske
01-04-2024
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Therapiepsycholoog
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Relatieproblemen:
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
Rob | Delft | 30 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
3 mei 2024:
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist