Gaba supplement
Hoi allemaal,
Mijn overspannenheid/begin burn-out begon deze zomer. Slapeloosheid, hartkloppingen, wattig hoofd, angstig, etc. Etc.
Ik ben een tijdje gestopt met werken en nam slaapmedicatie (oxazepam en dormicum). Omdat ik daar zo duf van werd heb ik dat afgebouwd.
Ik kreeg een tip van iemand om een supplement te nemen: GABA (te verkrijgen bij Holland en berett, vitaminstore etc.). Voor mij is dit hét steuntje in de rug dat ik nodig had. Het voelt alsof je twee wijn op hebt - de scherpe randjes gaan eraf. Ik slaap weer en ik werk ook weer.
Nog steeds heb ik last van rare angstige gedachten, maar ze beheersen mij wat minder. Ik kan af en toe weer echt genieten van dingen.
Hopelijk heb je er ook baat bij.
Ik slik 500 mg kauwtablet per dag van Holland & Berett - deze vind ik beter dan de capsule van Vitaminstore.
Na 15 min tot 30 min voel je verschil en het werkt (naar mijn idee) zo’n 6 uur.
Succes lieve mensen.
Je bent niet je gedachten en je kunt altijd opnieuw beginnen ♥️!
Mijn overspannenheid/begin burn-out begon deze zomer. Slapeloosheid, hartkloppingen, wattig hoofd, angstig, etc. Etc.
Ik ben een tijdje gestopt met werken en nam slaapmedicatie (oxazepam en dormicum). Omdat ik daar zo duf van werd heb ik dat afgebouwd.
Ik kreeg een tip van iemand om een supplement te nemen: GABA (te verkrijgen bij Holland en berett, vitaminstore etc.). Voor mij is dit hét steuntje in de rug dat ik nodig had. Het voelt alsof je twee wijn op hebt - de scherpe randjes gaan eraf. Ik slaap weer en ik werk ook weer.
Nog steeds heb ik last van rare angstige gedachten, maar ze beheersen mij wat minder. Ik kan af en toe weer echt genieten van dingen.
Hopelijk heb je er ook baat bij.
Ik slik 500 mg kauwtablet per dag van Holland & Berett - deze vind ik beter dan de capsule van Vitaminstore.
Na 15 min tot 30 min voel je verschil en het werkt (naar mijn idee) zo’n 6 uur.
Succes lieve mensen.
Je bent niet je gedachten en je kunt altijd opnieuw beginnen ♥️!
E.
28-01-2024
Toon reacties Verberg reacties
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Therapiepsycholoog
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Relatieproblemen:
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
Rob | Delft | 30 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
3 mei 2024:
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist