Jolande | Integratief therapeut
|
Therapie Gennep Eindstraat 1 a 6599 CD Ven-Zelderheide (Gennep) |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Gennep
---
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op deze website.
---
Sinds 2008 werk ik als begeleider Zijnsoriëntatie en psychosociaal therapeut in mijn praktijk voor integratieve psychotherapie.
Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, coaching en relatietherapie. Mijn werkwijze is een mix van psychotherapie en spiritualiteit, op een aardse manier aangeboden. Ik bied hulp bij klachten, zoals angst, burn-out, somberheid, aanpassingsproblemen.
Naast inzicht overleggen werk ik met meditatie, mindfulness, lichaamswerk en visualisatie. Ook zeer geschikt voor jongeren vanaf 18 jaar/studenten.
Therapie, coaching, relatietherapie
Praktijk voor individuele therapie, coaching en relatietherapie. Een behandeling op maat, waarin we samen stilstaan bij jouw situatie en de diepere lagen verkennen. Met de combinatie van psychotherapie en meditatieve training kun je al snel resultaat geboekt.
In mijn praktijk zie ik een grote verscheidenheid aan mensen, met allerlei klachten, vragen en problemen.
Enerzijds verschillen wij niet zo veel van elkaar. We willen van horen en gezien worden. Hoe de menselijke geest precies werkt leg ik graag aan je uit. Je krijgt oefeningen aangereikt uit de positieve psychologie, die helpen jouw veerkracht en welbevinden te vergroten.
is richtlijn uniek en elke klacht van een mix van verschillende factoren, die alleen voor jou en jouw situatie van toepassing is. Wanneer we tot de kern komen, kan dit een grote verandering in jou teweegbrengen, met meer ontspanning, natuurlijkheid en levendigheid.
Wil je deze ontdekkingsreis samen met mij ondernemen? Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk in Gennep of Nijmegen!
Jolande
Online therapie
Het liefst werk ik met face to face afspraken. De laatste tijd heb ik meer ervaring met online therapie en toegevoegd dat ook goed werkt. Ik maak gebruik van Zoom, waarbij je voor aanvang van het gesprek een link in je mailbox ontvangt.
Opleidingen & registraties
- HBO Maatschappelijk Werk
- School voor Zijnsoriëntatie Utrecht - Zijnsgeoriënteerd begeleider/coach
- EFT Emotioneel gerichte relatietherapie - School voor Zijnsoriëntatie - bijscholing
- Big Mind Big Heart - Voice Dialogue - Irène Bakker Zen Spirit - bijscholing
- Acceptance and Commitment Therapy - BiVT - ACT coach/counselor
- Voedingscoach - Benvitaal
- Arbeids- en organisatiepsychologie - NCOI
- Oplossingsgerichte therapie - Psychodidact
- IFS Informed - Internal Family Systems (traumatherapie) - Karibu Coaching
Registraties
Specialisaties
De volgende onderwerpen en methodieken komen in mijn werk veel aan bod:
Meditatie, ontspanning en zelfliefde.
Mix van psycho-educatie en ervaringsgericht werken.
Systemische werken en relatiedynamiek.
Zijnsoriëntatie: contact maken met vrijheid en je 'ware zelf'
ACT: het stuur van je leven weer in handen nemen
Voice Dialogue: werken met de stemmen
Existentiële behandelingen en 'realiteit'
Ik werk met (één of meerdere) trajecten van 8 sessies. Een sessie duurt 60 minuten, af en toe volstaan 45 minuten. Aan de hand van de hulpvraag wordt samen een behandelplan gebruikt. Dit plan volgen we en we regelmatig. De sessies zijn in het begin vaak de veertien dagen van wekelijks.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Top 5 klachten
komen mensen naar de praktijk:
1. Gebrek aan zelfvertrouwen/zelfliefde. Onzekerheid, twijfelen, sterkte zijn voor jezelf, het stuur kwijt zijn, jezelf overslaan en je eigen kracht niet voelen, niet weten wat je wilt en niet kunnen kiezen geleefd worden.
2. Spanningsklachten. Geen goede balans inspanning en ontspanning, veel in het hoofd zitten, angsten, te hard werken, niet kunnen genieten, burn-out
3. Stemmingsklachten. Somberheid, ontevredenheid, 'is dit het nou?, geen vervulling, leegte, zinloosheid, hopeloosheid, depressie
4. Moeilijke situaties. Op het werk, in de opvoeding, in het gezin. Confrontaties met een moeilijk verleden, trauma. Moeite met aanpassen aan een nieuwe situatie, bv rouw bij verlies, ziekte, scheiding.
5. Relatieproblemen. Problemen in de partnerrelatie, bij het vinden van een partner of het opbouwen van een partnerrelatie. Problemen gerelateerd aan seksualiteit, geaardheid van gender.
Therapievormen
- ✓ ACT therapie
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve therapie
- ✓ Contextuele therapie
- ✓ Counselling
- ✓ Depressie therapie
- ✓ EFT-relatietherapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Online therapie
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Stress therapie
- ✓ Systeemtherapie
- ✓ Therapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Corona - angst, stress, depressie
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Opvoedingsproblemen
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Seksuele problemen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Verslavingen
- ✓ Woedeaanvallen
- ✓ Zingeving
Tarieven
Tarieven:- Sessie individuele therapie en coaching (ook online): 60 min. € 85,00
- Relatietherapie 60/75 min. € 110,-
Gereduceerd tarief is bespreekbaar, geef het direct aan bij aanmelding als je daarvoor in aanmerking wilt komen.
De individuele therapie wordt door een groot aantal ziektekostenverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. Vergoeding is alleen mogelijk als u een aanvullende verzekering hebt. geen rekening gehouden met eigen risico. De hoogte van het bedrag hangt af van het gekozen pakket.
Openingstijden
| Maandag | 8.30 - 21.15 uur Gennep en Nijmegen |
| Dinsdag | 8.30 - 13.00 uur Gennep |
| Woensdag | 9.00 - 18.00 uur Nijmegen |
| Donderdag | Gesloten |
| Vrijdag | 8.30 - 18.00 uur Gennep en Nijmegen |
| Zaterdag | Gesloten |
| Zondag | Gesloten |
Praktijkfoto's
Ligging
Mijn praktijk ligt in Ven-Zelderheide (Gennep).
Ik ontvang mensen uit de regio Ven-Zelderheide (Gennep), Gennep, Malden, Nijmegen, Venray.
Reviews Therapie Gennep
Hieronder staan reviews over Therapie Gennep - Jolande
Op basis van 8 reviews
Verhelderend en persoonlijk
Ik raad haar 100% aan
Ze hielp me inzicht te krijgen en ze liet me ervaren dat door ‘problemen’ los te laten en vertrouwen te hebben, ze zich vaak vanzelf oplossen.
Ik leer in het “hier en nu” te leven en dat het niet zo belangrijk is of die realiteit nu leuk of niet leuk is maar wel dat die realiteit waar is.
Ik ben milder geworden, mijn leven is meer vervuld, meer vrij en in meer verbondenheid met mezelf en de omgeving om mij heen. Er is kleur, minder ergernis en minder twijfel.
Tips van Jolande:
- Forum | Tip
- Angsten | Heb jezelf lief
- Burnout | Waterkracht en vuurkracht
- Hooggevoeligheid | Blijf binnen je eigen ruimte
- Perfectionisme | Van zelfverbetering naar zelfliefde
- Relatieproblemen | Begrijp de verschillen tussen mannen en vrouwen
- Relatieproblemen | Voorkeur voor autonomie of verbinding
- Stress | Breng je stress binnen je 'Window of Tolerance'
- Corona - angst, stress, depressie | Verbonden blijven bij thuiswerken in coronatijd
- Corona - angst, stress, depressie | Lees er niet te veel over
- Bore out | Zet het allerkleinste stapje
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie