Jolanda | Gestalttherapeut, Individuele therapie
✓ Ik bied ook online therapie aan
We kunnen hierdoor terecht komen in klachten, zoals onzekerheid, somberheid, woede, angst, gevoelens van stress & gespannenheid, of het ervaren van onrust. Het verlangen om grip te hebben op ons leven maakt dan plaats voor het gevoel dat we er zelf niet meer uitkomen.
Uit eigen ervaring weet ik dat het prettig is om samen met iemand te praten en te ervaren hoe het is om niet alles alleen te hoeven doen. Therapie kan hierbij ondersteunnig bieden.
In onze gesprekken kijk ik samen met jou naar je klachten, naar de betekenis van je klachten, en hoe je er nu mee omgaat. Ook gaan we onderzoeken wat je nodig hebt om weer grip te krijgen op jouw situatie en leven.
Vanuit een liefdevolle houding en met betrokkenheid, kijk ik naar jou als mens achter jouw klachten, en zal ik gebruik maken van een zorgvuldige confrontatie om te komen tot een dieper inzicht over jezelf. Dit kan soms pijnlijk en confronterend zijn en allerlei nare gevoelens oproepen.Vanuit mijn professionaliteit en als mens bied ik zorgvuldige ondersteuning in een veilige en vertrouwde omgeving.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Jolanda
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Capelle aan den IJssel
Mijn passie als therapeut is je in beweging te brengen en je terug te zetten in je kracht
Individuele therapie
Jezelf kunnen en mogen zijn is, voor mij als mens een belangrijk fundament onder een gelukkig leven. Helaas komt het vaak voor dat we in ons leven bezig zijn met wie we moeten zijn en verliezen wie we werkelijk zijn.We kunnen hierdoor terecht komen in klachten, zoals onzekerheid, somberheid, woede, angst, gevoelens van stress & gespannenheid, of het ervaren van onrust. Het verlangen om grip te hebben op ons leven maakt dan plaats voor het gevoel dat we er zelf niet meer uitkomen.
Uit eigen ervaring weet ik dat het prettig is om samen met iemand te praten en te ervaren hoe het is om niet alles alleen te hoeven doen. Therapie kan hierbij ondersteunnig bieden.
In onze gesprekken kijk ik samen met jou naar je klachten, naar de betekenis van je klachten, en hoe je er nu mee omgaat. Ook gaan we onderzoeken wat je nodig hebt om weer grip te krijgen op jouw situatie en leven.
Vanuit een liefdevolle houding en met betrokkenheid, kijk ik naar jou als mens achter jouw klachten, en zal ik gebruik maken van een zorgvuldige confrontatie om te komen tot een dieper inzicht over jezelf. Dit kan soms pijnlijk en confronterend zijn en allerlei nare gevoelens oproepen.Vanuit mijn professionaliteit en als mens bied ik zorgvuldige ondersteuning in een veilige en vertrouwde omgeving.
Voor wie:
- Niet lekker in je vel zitten & het gevoel vast te lopen in je leven
- Gevoelens van onrust, onzekerheid, verdriet, boosheid en angstklachten
- Gevoelens van somberheid, depressieve klachten of moedeloosheid
- Rouw en verliesverwerking
- Onverwerkte ervaringen in je leven
- Levensfase problematiek
- Kampen met gevoelens van eenzaamheid
- Aanpassingsgedrag, controle willen houden, en het gevoel hebben jezelf niet meer te kunnen zijn
- Burn-out klachten & overspannenheid
- Relatietherapie (zie site www.relatietherapeuten.net)
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Jolanda
Online therapie
Op aanvraag bied ik online therapie aan via teams.Opleidingen & registraties
HBO Inrichtingswerk, Post HBO Bedrijfsmaatschappelijk werk en HBO GestalttherapieTrainingen
- Training werken met het innerlijke kind
- Training awareness & meditiatie
- Training traumabegeleiding
- Training IVP " werkgerelateerde psychische klachten"
- Training psycho-sociale ondersteuning geuniformeerden
Als therapeut blijf ik mij persoonlijk ontwikkelen door het volgen van scholing, supervisie & intervisie.
Registraties
Specialisaties
Therapie bij ziekte & emotioneel herstelLeven met een ziekte & lichamelijke klachten klachten zonder medische oorzaak maakt een hoop emoties in ons los, zoals gevoelens van angst, onmacht, boosheid, schuld, verdriet. Ook brengt het een rouwproces met zich mee. Het vinden van ondersteuning in je omgeving kan je als lastig ervaren, omdat je anderen niet wilt belasten met jouw verhaal. Therapie kan hierbij ondersteuning bieden, zodat je het niet allemaal alleen hoeft te doen.
Ik kijk naar jou als mens achter jouw ziekte & lichamelijke klachten en heb aandacht voor jouw emotionele herstel in het ziekteproces. In onze gesprekken zullen we stilstaan bij hoe jij je leven kan inrichten op een manier die van betekenis is.
- Omgaan met ziekte & lichamelijke klachten
- Omgaan met gevoelens van verdriet, woede, onzekerheid en machteloosheid
- Levensvragen en toekomstperspectief
- Het vinden van een manier om met deze nieuwe situatie om te gaan
- Rouw
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
In mijn werk haal ik voldoening uit het ondersteunen van mensen, door ze in beweging te brengen en in hun kracht te zetten. Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om dit samen met iemand te kunnen doen en niet alleen. Mijn passie kan ik dan ook goed vormgeven in het geven van therapie. De meeste klachten die ik terugkrijg in mijn praktijk is het niet lekker in mijn vel zitten, gevoelens van onrust ervaren, moeilijk kunnen uitte van emoties en gevoelens van somberheid en eenzaamheid. Voor mij hebben alle klachten die jij ervaart, een eigen verhaal aan jouw te vertellen. Samen kunnen we op onderzoek gaan naar de betekenis ervan.Therapievormen
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Gestalttherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
Behandeling van
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Omgaan met ziekte
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Perfectionisme
Tarieven
Individuele therapie € 75,- per 60 minutenRelatie therapie € 110,- per 75 minuten
Openingstijden
Maandag | Middag & avond |
Dinsdag | - |
Woensdag | Avond |
Donderdag | - |
Vrijdag | Ochtend & middag |
Zaterdag | - |
Zondag | - |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Capelle aan den IJssel.
Ik ontvang mensen uit de regio Capelle aan den IJssel, Rotterdam, Barendrecht, Berkel en Rodenrijs, Schiedam.
Reviews Therapie Capelle aan den IJssel
Hieronder staan reviews over Therapie Capelle aan den IJssel - JolandaWaardering van 5 uit 5
Op basis van 2 reviews
√ Ik raad deze therapeut aan
Ik vind Jolanda een heel fijn mens
Op internet vond ik de website van Jolanda. Ik stuurde haar een mailtje en ik kreeg al heel snel een mailtje terug. Van een wachtlijst was geen sprake dus ik kon al snel terecht voor een kennismakingsgesprek. Ik voelde me direct op m'n gemak en het gesprek kwam gemakkelijk op gang. Jolanda vertelde over Gestalttherapie, over de visie en hoe het in z'n werk gaat. Ik vertelde over mijn hulpvraag en ik vertelde ook al snel over hele persoonlijke dingen. Dat geeft denk ik wel aan hoe plezierig ik het vond om met haar te praten.
Na het kennismakingsgesprek volgde nog vele gesprekken. Eerst redelijk snel achter elkaar, later met langere tussenpozen. Ik heb me bij haar altijd veilig gevoeld. Ze nam de tijd om echt goed te luisteren, ik heb me nooit opgejaagd gevoeld. Liep het gesprek eens uit of moest ik even bijkomen na een emotioneel moment dan was dat nooit een probleem, ik mocht gerust nog even blijven zitten. Ze wist steeds de juiste vragen te stellen en er zat een duidelijke opbouw in onze gesprekken. Daardoor voelde ik op een gegeven moment dat er vooruitgang in zat. Er was iets in mij aan het veranderen en daar was ik zo aan toe. Deze vorm van therapie heeft mij heel erg goed geholpen.
Ik vind Jolanda een heel fijn mens, een warme persoonlijkheid met een groot empathisch vermogen. De wetenschap dat ik altijd bij haar terecht kan als ik weer ergens mee zit of vastloop is een enorme steun.
Na het kennismakingsgesprek volgde nog vele gesprekken. Eerst redelijk snel achter elkaar, later met langere tussenpozen. Ik heb me bij haar altijd veilig gevoeld. Ze nam de tijd om echt goed te luisteren, ik heb me nooit opgejaagd gevoeld. Liep het gesprek eens uit of moest ik even bijkomen na een emotioneel moment dan was dat nooit een probleem, ik mocht gerust nog even blijven zitten. Ze wist steeds de juiste vragen te stellen en er zat een duidelijke opbouw in onze gesprekken. Daardoor voelde ik op een gegeven moment dat er vooruitgang in zat. Er was iets in mij aan het veranderen en daar was ik zo aan toe. Deze vorm van therapie heeft mij heel erg goed geholpen.
Ik vind Jolanda een heel fijn mens, een warme persoonlijkheid met een groot empathisch vermogen. De wetenschap dat ik altijd bij haar terecht kan als ik weer ergens mee zit of vastloop is een enorme steun.
Mirte | Capelle a/d IJssel | 25 apr 2024
Vond je dit een nuttige review?
Ja 1
√ Ik raad deze therapeut aan
Heel fijn om dit samen met haar te doen
Jolanda kan heel goed je patronen helpen onderzoeken en je een spiegel voorhouden om zo nieuwe ervaringen op te doen. Ze doet dit met respect, maar ook door heel doortastend te zijn helpt ze je weer in je kracht te komen. Bij Jolanda leer je veel over jezelf. Ze laat je stilstaan bij je gedrag en gevoelens, en ze helpt je ook hier nieuwe positieve ervaringen in op te doen. Heel fijn om dit samen met haar te doen in therapie.
Petra | Capelle a/d IJssel | 22 apr 2024
Vond je dit een nuttige review?
Ja 1
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Login
Therapiepsycholoog
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in