Simone | PsychoSociaal Therapeut

Therapie Aalten

Mijn naam is Simone. Ik ben opgeleid tot psychosociaal therapeut en werk vanuit de persoonsgerichte benadering. Ik heb veel ervaring met in de gehandicaptenzorg met name met Niet Aangeboren Hersenletsel in de chronische fase. (Hersenz)

Ik help mensen om weer in hun kracht te  komen door inzicht gevende gesprekstechnieken. Ik maak gebruik van Yucel, ACT, en cognitieve gedragstherapeutische interventies. Balans in gevoel, cognitie en gedrag.

De persoonsgerichte benadering is mijn uitgangspunt, wat betekent dat jouw persoonlijke verhaal en situatie leidend is. Waar loop je tegenaan en wat wil je graag anders leren doen? Ik onderzoek graag met jouw wat je nodig hebt om weer in je kracht te komen en in verbinding blijven met jezelf.

Hoe kan ik je ondersteunen?
Door op verschillende manieren te kijken naar jouw levensverhaal en geschiedenis. Wat zijn de moeilijke momenten geweest en welke copingstrategieen heb je goed ontwikkeld die jouw verder hebben geholpen. Wat heb je in het heden nodig aan vaardigheden om in je kracht te kunnen staan?

Hoe help ik jou verder?
Ik kan je uitleg geven overbijvoorbeeld overlevingsstrategieen, invloed van het verleden op het heden en wat daarin helpend of blokkerend is zodat je jezelf beter begrijpt. Ik geef je psycho educatie over gedrag en de invloed van gedachten over dingen en wat de invloed daarvan is over hoe je je voelt.

Van welke theorieen maak ik gebruik?
Ik maak gebruik van verschillende stromingen zoals de Persoonsgerichte Benadering, Acceptance Commitment Therapie, Positieve Psychologie, Cognitieve Gedragstherapie.

Welke methoden, werkwijze, middelen gebruik ik?
ik maak gebruik van verschillende manieren om iets uit te leggen en inzicht te geven. Dit doe ik omdat niet iedereen op eenzelfde manier leert.

Ik maak bijvoorbeeld gebruik van de Yucelmethode en maak door het werken met blokken zichtbaar wat jou lasten en krachten zijn. Dit doe ik in combinatie met inzichtgevende vragen stellen. Ik maak ook gebruik van  de stoelenmethode waabij het ervaren centraal staat. Soms helpt het om met eigen woorden te noteren wat iets voor jou betekent. Door met je eigen woorden te werken kom jezelf tot andere en nieuwe inzichten.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Simone