Psychotherapeut heeft niet geholpen
Zit nu bijna 2 maanden thuis met een burn-out. Heb last van hartkloppingen, enorm moe, niet kunnen doorslapen, duizilig. Heb ook chronische hyperventilatie. Ben bij een psychotherapeut geweest, maar heb de indruk dat dit niet veel heeft geholpen. Ga nu een afspraak maken bij een psycholoog. Zijn er mensen die dit ook hebben en mij raad kunnen geven wat ik kan doen? Ook tips om chronische hyperventilatie te verhelpen zijn welkom.
Anoniem
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 09-05-2023
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Wat een rot situatie zeg. Ik zit in dezelfde situatie. Helaas heb ik nog geen tips voor je, maar misschien biedt het wat steun dat je niet alleen bent. Kop op en veel sterkte!
R
> 2 jaar geleden
Reageer:
Bedankt voor uw reactie. Het bied inderdaad wat steun om te weten dat ik niet alleen ben. Heb nu ook last van spierpijn aan benen en armen. Is dit ook herkenbaar voor jou en hoelang heb jij al burn-out? Voor jou ook veel sterkte!
Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik herken de klachten die je benoemd. Ik ben sinds een maand thuis wegens een burn out. Voel constant een druk op mijn borst en ben ook aan het hyperventileren. Daarnaast heb ik ook paniek aanvallen. Slaap slecht, pieker en huil veel. Dus je bent niet alleen.
E
> 2 jaar geleden
Reageer:
Bedankt voor je reactie. Het is enorm moeilijk, maar we komen er wel door! Ga je bij een psycholoog of bij iemand anders? Veel sterkte!
Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Wat heeft je dokter gezegd dat je moet doen?
Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
De ergste symptomen zullen langzaam wegebben heb vertrouwen zit er bijna 1 jaar in.
En voel zker verbetering het komt echt weer goed.. neem je klachten serieus en probeer niks te forceren. Geef je lichaam en ook je brein rust dat is wat echt helpt en wandelen helpt ook vooral in het bos waar geen prikkels zijn
En voel zker verbetering het komt echt weer goed.. neem je klachten serieus en probeer niks te forceren. Geef je lichaam en ook je brein rust dat is wat echt helpt en wandelen helpt ook vooral in het bos waar geen prikkels zijn
Anoniem
09-07-2022
Reageer:
Zeker dat je chronisch hyperventileert?
Kan je laten testen op spoed afdeling of bij een kinesist met vragenlijst. Ik had het niet terwijl ik dacht van wel door de borstpijn en hoofdpijn.
Podcast zonder zever over chronische hyperventilatie is interessant
Kan je laten testen op spoed afdeling of bij een kinesist met vragenlijst. Ik had het niet terwijl ik dacht van wel door de borstpijn en hoofdpijn.
Podcast zonder zever over chronische hyperventilatie is interessant
Vi
09-05-2023
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Therapiepsycholoog
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Relatieproblemen:
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
filmtips
Kinderen & jongeren:
verbindende communicatie
Kinderen & jongeren:
Liefdevol begrenzen
Rob | Delft | 30 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
Mara | Baarn | 29 apr 2024:
Voel me goed en veel lichter
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
Mara | Baarn | 29 apr 2024:
Voel me goed en veel lichter
3 mei 2024:
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
3 mei 2024:
Therapie Zeist