Na 5 jaar in eermodus

Dag allen,

Ik heb een burn-out sinds augustus. Dit na meer dan 5 jaar in eermodus te zitten.
Zeer veel fysieke klachten. Eerst duidelijkheid, hoofdpijn met ontstoken pees tussen nek en hoofd. Dan Middenrif ontsteking, nu sinds enkele weken lage rugpijn met een ontstoken gevoel op knieën en enkels. Wat mij angstig maakt om dit allemaal te plaatsen.

Hebben jullie ook zoveel last van fysieke klachten? Ik heb soms moeite om hier rustig bij te blijven en verlies dan toch even de controle over mezelf.