Medicatie nemen voor een burn-out?

Na 21 jaar in de kinderopvang gewerkt te hebben zit ik nu al meer dan ander half jaar thuis, word gek van de spanning, ben heel snel overprikkeld, slaap slecht, kan janken om alles, mijn hoofd zit heel snel vol, het moeten gevoel is heel sterk aanwezig, schuldig voelen naar andere, ben erg onrustig en ga zo maar even door. Ik heb van mijn behandelaar antidepressiva gekregen maar ik twijfel of ik dat wel wil in nemen want ik hoop binnen kort met trauma therapie te kunnen starten en ik wil wel dan bij mij gevoel blijven. Mijn vriend staat er ook niet achter dat ik het ga slikken en vind dat ik hulp moet hebben met mijn burn-out, nu heb ik al dans therapie, een ambulante begeleider, ik praat met een burn-out expert en dus binnen kort met trauma therapie. Wat moet ik doen, slikken jullie medicatie? En zo ja welke.
Ben een beetje wanhopig.