Ik loop weer op de toppen van mijn tenen

Zo’n 3 jaar geleden was het van het ene op het andere moment. Ik had jaren onder zware druk moeten werken en heb de lat voor mezelf voortdurend veel te hoog gelegd. Toen zomaar, op een vrije morgen, ging het licht uit. Ik voelde paniek, droomde al maanden dagelijks over mijn werk en er kwam niets meer uit mijn handen. Ik ben begeleid door een psychologe en ik ben gestopt met de begeleiding toen ik nog kwetsbaar was. Het is een tijdje goed gegaan, maar ik glijd weer af, ik voel het, paniek, dromen, hartkloppingen, vluchtgevoelens en ik wil graag alleen zijn. Oorzaak: druk op mijn werk, geen waardering, een nieuwe leidinggevende die me het licht niet in de ogen gunt. Ik loop weer op de toppen van mijn tenen.