Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Burnout › Ben op het werk in elkaar gezakt

Ben op het werk in elkaar gezakt

Ik zit nu 3 maanden in een burn out. En wil me verhaal even kwijt. Ben op het werk in elkaar gezakt. Kon echt niet meer verder naar een aantal onderzoeken. Kwam er uit een burn out.
Ik vind het verschrikkelijk. Sochtends gaat nog wel. Maar naar mate de dag vordert krijg ik koppijn misselijk moet de heledag door plassen. Geen energie. Wel moe slapen, maar slapen gaat moeilijk. Deed hiervoor 6 dagen werken en 6 keer per week sporten. Kan nu soms niet eens meer de trap op komen. Snel buiten adem. Dam weer spierpijn in de benen. Op een gegeven moment weer lopen piekeren van kunnen al deze klachten wel van een burn out komen.

Jan
09-12-2022
laatste reactie: 06-04-2023

1
3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Dat is herkenbaar en maakt je nog angstiger.... jammer dat je hier geen contact met elkaar kan leggen.

Mar
22-12-2022
Reageer:
Dag Jan,

Ik ben gecrasht voor de kerstvakantie. Ik was op door de drukke hectiek op het werk en alles moest zowel privé als op het werk snel gebeuren. Sport was mijn leven maar plots ging dit niet meer. Ik had geen zin meer in sport en het ging ook steeds moeilijker. Nu kreeg ik de diagnose burn-out. nooit gedacht het te krijgen want dit was voor watjes. Je lichaam is op en wil rusten. Geef het ook zijn rust... Ik vind het moeilijk te aanvaarden...

Al deze fysieke klachten die ik al maanden ervaarde maar negeerde.

Groetjes

Elien
27-01-2023
Reageer:
Hoe is het ju elien?

Anoniem
06-04-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>