Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Burnout › Als ik loop slaat het ook op mijn evenwicht

Als ik loop slaat het ook op mijn evenwicht

Zijn er ook mensen die weer beter zijn na 2 jaar? En hoe gaat het met de overprikkeling. Ik heb nog last van licht en geluid als ik loop slaat het ook op mijn evenwicht. Continu gespannen kaken oren ogen nek middenrif en dat bij inspanning als ik lig heb ik niks meer. Herkenbaar

Anoniem

18-09-2022

laatste reactie: 17-10-2022

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Genoeg mensen zijn beter na 2 jaar. Coach/psycholoog zoeken, goed gezond eten, voldoende bewegen, stressors uit je leven halen, lekker het bos in. Ik heb die overgevoeligheid voor geluid ook, zit je nog niet mega ver in je herstel vrees ik. Hoe staat het er fysiek voor? Kan je 5km wandelen zonder crash?

Anoniem

19-09-2022

Reageer:

Ja ik wandel 30 min per dag merk wel dat ik zonder zonnebril onwijs veel last heb van me ogen. Herkenbaar en bij geluid staat mijn lichaam ook sneller paraat merk ik

Anoniem

17-10-2022